Presencial.
A presença do personal durante o treino. Atenção ao seu movimento, à execução e ao que acontece em cada sessão.
Quero treinar presencialmente Locais, horários e disponibilidade pelo Instagram.Treine para
a vida.
Personal presencial e consultoria online.
Força, controle e atenção ao seu movimento.
Treino real. Diego em movimento.
DIEGOSOUSA.
PERSONAL TRAINER · CF-L1 · PILATES
O seu corpotem umahistória.
Musculação, CF-L1, Pilates e um olhar atento à postura. A combinação dessas experiências é o ponto de partida do meu trabalho.
Seu treino precisa considerar isso: como você se movimenta, o que faz hoje e o que quer construir daqui para frente.
Personal trainerCF-L1PilatesPós-graduação em reabilitação
de lesões e postura
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Movimentoé vida.
Entre a barra, o chão e a próxima repetição. Um pouco da rotina de quem vive o treino por dentro.
Registros do Diego
Seu objetivo.
O acompanhamento
que faz sentido.
Ao seu lado na academia ou com orientação a distância. Escolha como você quer treinar com Diego.
Online.
Consultoria online para construir uma rotina de treino que faça sentido para o seu momento, com orientação a distância.
Quero conhecer a consultoria Conheça a proposta de acompanhamento pelo Instagram.Antes de começar,
vamos conversar.
Estou começando. Esse treino é para mim?
Conte ao Diego se está começando, voltando a treinar ou buscando um novo objetivo. A conversa inicial ajuda a entender o seu momento e a proposta de acompanhamento.
E se eu tiver um histórico de lesão?
Compartilhe seu histórico e as orientações dos profissionais que já acompanham você. A possibilidade de atendimento e os cuidados necessários precisam ser avaliados individualmente.
Como conhecer os valores e os horários?
Fale diretamente com Diego pelo Instagram. Conte seu objetivo e se prefere online ou presencial para conhecer as opções, valores e disponibilidade.
O primeiro passo é uma conversa.@diegosousa.treinador